Lung Cancer: कैसे होता है फेफड़ों का कैंसर, जाने शुरुआती लक्षण, कारण और इसके रोकथाम के बारे में

Lung Cancer: फेफड़ों का कैंसर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है जो दुनियाभर में लाखों लोगों को प्रभावित करता है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के अनुसार, यदि इस बीमारी का पता प्रारंभिक अवस्था में चल जाए तो इसका इलाज करना अधिक प्रभावी और आसान हो सकता है। फेफड़ों में असामान्य कोशिकाओं का अनियंत्रित बढ़ना कैंसर का कारण बनता है, और इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानना उपचार के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।

2022 में फेफड़ों के कैंसर की स्थिति

वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फंड की रिपोर्ट के मुताबिक, साल 2022 में फेफड़ों के कैंसर के लगभग 2.4 मिलियन नए मामले दर्ज किए गए। इनमें से अधिकांश मामले धूम्रपान से जुड़े थे। WHO के अनुसार, फेफड़ों के कैंसर का निदान अक्सर उन्नत चरण में होता है, जब उपचार सीमित हो जाते हैं। यह मुख्य रूप से इसलिए होता है क्योंकि लोग इसके शुरुआती लक्षणों को अनदेखा कर देते हैं। इस लेख में हम फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती लक्षणों और इसके प्रभावी निदान के महत्व पर चर्चा करेंगे।

फेफड़ों के कैंसर के शुरुआती लक्षण

फेफड़ों के कैंसर के कुछ सामान्य शुरुआती लक्षण हैं, जिन्हें पहचानकर बीमारी का समय पर इलाज किया जा सकता है:

1. लगातार खांसी

यदि आपको लंबे समय तक खांसी हो रही है, जो ठीक नहीं हो रही या समय के साथ खराब हो रही है, तो यह फेफड़ों के कैंसर का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। खांसी यदि तीन हफ्तों से अधिक समय तक बनी रहती है तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

2. सांस लेने में तकलीफ

फेफड़ों का कैंसर सांस की नली में अवरोध पैदा कर सकता है, जिससे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। यदि बिना किसी स्पष्ट कारण के आपको सांस फूलने की समस्या हो रही है, तो यह फेफड़ों के कैंसर का लक्षण हो सकता है। इस स्थिति में जल्द से जल्द चिकित्सा सलाह लेना बेहद ज़रूरी है।

3. सीने में दर्द

गहरी सांस लेने, खांसने या हंसने पर सीने में दर्द या असहजता महसूस होना फेफड़ों के कैंसर का संकेत हो सकता है। यह दर्द तब होता है जब कैंसर फेफड़ों के आसपास की संरचनाओं, जैसे कि पसलियों या प्लूरा, को प्रभावित करता है।

4. अचानक वजन घटना

यदि आप बिना किसी डाइटिंग या एक्सरसाइज के अपना वजन घटता हुआ देख रहे हैं, तो यह भी फेफड़ों के कैंसर का संकेत हो सकता है। कैंसर कोशिकाएं शरीर की ऊर्जा और पोषक तत्वों का उपयोग करती हैं, जिससे वजन कम हो सकता है।

5. आवाज में बदलाव

आवाज में अचानक भारीपन या कर्कशता आना, जो समय के साथ बनी रहती है, फेफड़ों के कैंसर का एक और प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। इसका कारण आवाज की नली या तंत्रिका पर कैंसर का दबाव हो सकता है।

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6. खून आना (हैमोप्टाइसिस)

अगर खांसी के साथ खून आ रहा है, तो यह एक गंभीर संकेत है और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। यह लक्षण अक्सर उन्नत चरणों में देखा जाता है, लेकिन कभी-कभी शुरुआती चरणों में भी प्रकट हो सकता है।

फेफड़ों के कैंसर का कारण

फेफड़ों के कैंसर के मुख्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

1. धूम्रपान: धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर का सबसे प्रमुख कारण है। सिगरेट में मौजूद 60 से अधिक कैंसरजन्य तत्व फेफड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं। धूम्रपान छोड़ने से कैंसर का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है।
2. वातावरणीय प्रदूषण: वायु प्रदूषण और विषैले पदार्थों जैसे कि एस्बेस्टस और आर्सेनिक के संपर्क में आना भी फेफड़ों के कैंसर का कारण हो सकता है।
3. आनुवंशिकता: अगर परिवार में किसी को फेफड़ों का कैंसर हुआ है, तो आपके लिए इसका खतरा बढ़ सकता है।
4. रेडॉन गैस: यह एक प्राकृतिक रेडियोधर्मी गैस है, जो मिट्टी और चट्टानों में पाई जाती है। लंबे समय तक इसके संपर्क में रहने से फेफड़ों का कैंसर हो सकता है।

रोकथाम के उपाय

फेफड़ों के कैंसर से बचने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जा सकते हैं:

• धूम्रपान छोड़ें: यह फेफड़ों के कैंसर की रोकथाम का सबसे प्रभावी तरीका है।
• स्वस्थ आहार: फल, सब्जियां और साबुत अनाज का सेवन करें, जो एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं।
• वायु प्रदूषण से बचाव: अपने वातावरण को स्वच्छ रखें और मास्क का उपयोग करें।
• नियमित स्वास्थ्य जांच: यदि आपको फेफड़ों के कैंसर का जोखिम है, तो नियमित रूप से डॉक्टर से परामर्श करें और स्क्रीनिंग करवाएं।

फेफड़ों का कैंसर एक गंभीर बीमारी है, लेकिन इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानकर और सही समय पर उपचार कराकर इसे नियंत्रित किया जा सकता है। स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और जोखिम कारकों से बचकर फेफड़ों के कैंसर के खतरे को कम किया जा सकता है। यदि आपको उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी दिखाई दे, तो इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।