Ayurvedic Herbs for Diabetes : डायबिटीज एक ऐसी गंभीर बीमारी है, जिससे कभी भी पूरी तरह से ठीक नहीं किया जा सकता। बीते कई सालों से दुनिया भर में मधुमेह के रोगियों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही हैं। ये बीमारी किसी को भी किसी भी उम्र में हो सकती है।
डायबिटीज की परेशानी तब होती है जब मानव का शरीर ठीक से इंसुलिन का उत्पादन व इस्तेमाल नहीं कर पाता। इसलिए शरीर में इंसुलिन की कमी को दूर करने के लिए कई डायबिटीज मरीजों को इंसुलिन का इंजेक्शन भी लगाया जाता है। हालांकि लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव करके इसे कंट्रोल किया जा सकता हैं। इसके अलावा कई आयुर्वेदिक तरीकों (Ayurvedic Herbs for Diabetes) से भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है।
इन आयुर्वेदिक हर्ब का करें इस्तेमाल
बता दें कि दुनियाभर में कई ऐसे आयुर्वेदिक हर्ब (Ayurvedic Herbs for Diabetes) पाए जाते है, जिनके इस्तेमाल से ब्लड शुगर को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता हैं। जैसे कि-
इंसुलिन प्लांट की पत्तियों को रोजाना चबाने से ब्लड शुगर कंट्रोल होता है। देश के कई राज्यों में इसे पकरमुला, कुमुल, पुष्करमूला और क्रेप अदरक जैसे नामों से भी जाना जाता हैं। क्रेप अदरक (Ayurvedic Herbs for Diabetes) को चबाने से शरीर का मेटाबोलिक प्रोसेस ठीक होता है।
तुलसी में आयुर्वेदिक औषधीय गुणों की भरपूर मात्रा पाई जाती हैं, जिसका सेवन कई बीमारियों से बचाता है। ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए भी तुलसी के पत्ते (Ayurvedic Herbs for Diabetes) बहुत ज्यादा लाभदायक होते हैं। रोजाना सुबह तुलसी के पत्तो को उबालकर, उसका पानी पीने से काफी हद तक ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है।
स्वस्थ सेहत के लिए करी के पत्तों का सेवन बहुत ज्यादा फायदेमंद होता हैं। इसमें कई एंटी इंफ्लामेटरी गुणों की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो शरीर में सूजन को कम करने के साथ-साथ डायबिटी को भी कंट्रोल करती है। इसके अलावा इसमें (Ayurvedic Herbs for Diabetes) फाइबर और एंटी हाईपरग्लासेमिक तत्व पाए जाते हैं। जो पाचन क्रिया को सुधारते है और ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करते है।
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