How To Be A Confident : जीवन की हर परिस्थति में कॉन्फिडेंट रहना बहुत जरूरी है। कॉन्फिडेंस की वजह से आत्मविश्वास तो बढ़ता है ही साथ में हर काम में आप अपना बेहतर भी देते हैं। लेकिन कॉन्फिडेंस और ओवर-कॉन्फिडेंस में जमीन आसमान का फर्क है। अपने आप पर कॉन्फिडेंस रखना बहुत जरूरी है। कॉन्फिडेंस के साथ-साथ अपने आप पर भरोसा भी रखें। अगर आप अपने आप पर विश्वास नहीं करोंगे तो सामने वाला आपको वो इज्जत या उतना सम्मान नहीं देगा, जिसके आप हकदार हो। इसलिए खुद पर भरोसा कीजिए।
अपनाएं ये उपाय
कॉन्फिडेंस, किसी के बोलने से या किसी के बताने से नहीं आता, ये तो कुछ आदतों में बदलाव करके लाया जा सकता है। जैसे कि-
– अपने आप पर ध्यान दें। अपनी शारीरिक और मानसिक सोच को मजबूत्त बनाएं।
– गलतियां हमेशा इंसान को कुछ न कुछ सिखाती है इसलिए पुरानी गलतियों के डर से घबराएं नहीं और न ही शर्मिंदगी महसूस करें। इस तरीके से आत्मविश्वास तो बढ़ेगा ही साथ ही कुछ नया सीखने का भी अनुभव होगा।
– अपनी बात को साफ़, सीधे और सरल तरीके से रखें।
– अपनी तुलना किसी से भी नहीं करें और खुद की तुलना खुद से करें।
– कभी भी कोई नई चीज़ सीखने से घबराए नहीं और अपने कंफर्ट जोन से बाहर निकलकर काम करें।
– किसी से भी बात करते समय अपनी स्पाइन को सीधा रखें और गर्दन उठाकर बात करें। इससे आत्मविश्वास को बढ़ावा मिलेगा।