Mud therapy Benefits : आधुनिकीकरण के दौर में लोग प्राकृतिक चिकित्सा की जगह अंग्रेजी दवाओं को अपनाना ज्यादा पसंद करते हैं। हालांकि अंग्रेजी दवाओं के साइड इफेक्ट्स भी होते है। लेकिन उनके इंस्टेंट रिजल्ट को देखते हुए लोग इन्हें ही प्राथमिकता देते है। जबकि प्राकृतिक चिकित्सा सेहत के साथ-साथ स्किन और बालों के लिए भी अच्छे होते हैं। साथ ही कई गंभीर बीमारियों से भी बचाते है। आज हम आपको इस आर्टिकल में प्राकृतिक चिकित्सा मड थेरेपी और उसके फायदों के बारें में विस्तार से बताएंगे।
मड थेरेपी (Mud therapy Benefits) शरीर को डिटॉक्स करने के साथ-साथ शारीरिक और मानसिक रूप से भी बॉडी को बहुत ज्यादा फायदा पहुंचाती हैं। बता दें कि मड थेरपी में इस्तेमाल करने वाली मिटटी को जमीन से करीब 4-5 फीट नीचे से निकाला जाता है। मिट्टी में कई मिनरल्स और एक्टिनोमाइसिटेस को मिलाया जाता है, जिसके बाद मिट्टी मक्खन की तरह बहुत ज्यादा स्मूथ हो जाती है। फिर उसका पेस्ट बनाया जाता है जिसे बॉडी के सभी अंगों पर लेप की तरफ लगाया जाता हैं।
मड थेरेपी के फायदे
मड थेरेपी से शरीर ठंडा हो जाता है और बॉडी की सभी गर्मी बाहर निकल जाती है। मड के पेस्ट (Mud therapy Benefits) को चेहरे व हाथ-पैरों की त्वचा पर लगाने से पिंपल और दाने की समस्या नहीं होती हैं। साथ ही त्वचा ग्लो भी होने लगती है। मड पैक को पेट के निचले हिस्से में लगाने से पाचन तंत्र सही होता है और गैस व पेट दर्द में राहत मिलती हैं। इसके अलावा शरीर को इसके (Mud therapy Benefits) कई और लाभ भी मिलते है। जैसे कि-
- तनाव दूर होता है
- थकान कम होती है
- सिरदर्द में राहत मिलती है
- ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है
- कब्ज की समस्या दूर होती है
- अनिद्रा की समस्या नहीं होती
- स्किन सॉफ्ट होती है
- मसल्स और जॉइंट के दर्द में आराम मिलता है
- दिमाग शांत होता है
Disclaimer : यहां मुहैया सूचना सिर्फ जानकारियों पर आधारित है। यहां यह बताना जरूरी है कि southblockdigital.com किसी भी तरह की जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।