Dahi-Chini Side effects : हिन्दू धर्म में एक प्रथा लम्बे समय से चलती आ रहीं हैं। पेपर से पहले, इंटरव्यू पर जाने से पहले या फिर किसी भी शुभ कार्य करने से पहले मम्मी अपने बच्चों को दही-चीनी खिलाती है। धार्मिक मान्यता के अनुसार, ऐसा करना बहुत ज्यादा शुभ होता हैं। लेकिन इसे आदत बनाना आपके लिए हानिकारक भी हो सकता है। नियमित रूप से इसे खाने से शरीर को कई गंभीर बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है।
आज हम आपको इस आर्टिकल में दही में चीनी (Dahi-Chini Side effects) खाने के नुकसान के बारें में विस्तार से बताएंगे।
दही में चीनी डालकर खाने के नुकसान
- एक्सपर्ट्स के मुताबिक दही में चीनी (Dahi-Chini Side effects) को मिलाकर खाने से दिल से जुड़ी बीमारियों के होने का खतरा बढ़ जाता हैं। चीनी में कैलोरी की भरपूर मात्रा होती है जिससे ब्लड प्रेशर का स्तर बढ़ता है। ब्लड प्रेशर के बढ़ने से दिल से जुड़ी बीमारी होने का खतरा भी बना रहता है।
- रोजाना दही में चीनी (Dahi-Chini Side effects) डालकर खाने से दांतों में सड़न आने लगती है। अत्यधिक शक्कर खाने से दांतों में सड़न पैदा होने लगती है जिससे कैविटी बढ़ती है। इससे दातों में दर्द की समस्या भी होने लगती हैं। इसलिए प्रतिदिन दही-चीनी नहीं खानी चाहिए।
- डायबिटीज के मरीजों को भी दही में चीनी (Dahi-Chini Side effects) को मिलाकर खाने से बचना चाहिए। इससे उनकी डायबिटीज बढ़ सकती हैं।
शुभ कार्य करने से पहले क्यों खिलाई जाती हैं दही-चीनी
हिंदू धर्म के मुताबिक दही को पांच अमृत माना जाता हैं। सफेद चीज (Dahi-Chini Side effects) को खाकर घर से बाहर निकलते है तो इससे दिमाग और मन में एकाग्रता व पॉजिटिविटी बढ़ती है। साथ ही मन की नकारात्मक ऊर्जा भी खत्म हो जाती है। इसी से कार्य का अच्छा परिणाम मिलता हैं।
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