Hangover Home Remedy : शादी, पार्टी और कई अन्य इवेंट में कई लोग अपनों के साथ वक्त बिताने की जगह शराब पीने में मशगूल होते है। इसके अलावा कई लोग तो रोजाना ही शराब का सेवन करते हैं। शराब का नशा हर एक व्यक्ति के शरीर पर अलग-अलग होता है। किसी का नशा जल्दी उतर जाता है तो किसी का सुबह तक भी नहीं उतरता। हैंगओवर के समय मनुष्य का खुद पर नियंत्रण नहीं रहता है। साथ ही वह अपने सोचने-समझने की शक्ति भी खो देता है। इसकी वजह से कई बार उसे शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है।
आज हम आपको इस आर्टिकल में शराब का नशा उतारने के कई घरेलू उपायों (Hangover Home Remedy) के बारें में विस्तार से बताएंगे।
हैंगओवर गयाब करने के घरेलू उपाय
- गर्म पानी में पुदीना की 3-4 पत्तियों को डालकर उबाल लें और फिर ठंडा होने पर उसे पिएं। इससे आपका हैंगओवर (Hangover Home Remedy) बहुत जल्दी उतर जाएगा। साथ ही पेट के वायु विकार भी खत्म हो जाएंगे जिससे आंतों में राहत मिलेगी।
- अदरक में मौजूद कई औषधीय गुण बेचैनी को खत्म करते है। साथ ही ये आसनी से पच जाता है जिससे हैंगओवर जल्दी उतर जाता हैं।
- हैंगओवर (Hangover Home Remedy) में चाय पीना भी फायदेमंद होता हैं। चाय शरीर से अल्कोहल को सोख लेती है जिससे नशा नहीं होता है।
- शहद में शराब के दुष्प्रभाव को कम करने वाले तमाम गुण होते है। इसलिए हैंगओवर को उतारने के लिए शहद का सेवन फायदेमंद होता हैं। साथ ही इससे मेटाबोलिज्म तेज होता है जिससे डाइजेशन सही रहता है।
- हैंगओवर (Hangover Home Remedy) उतारने के लिए लेमन जूस एक कारगर ओषधि हैं। इसे पीने के कुछ ही समय बाद शराब का नशा नहीं रहता है।
- बनाना शेक को शहद के साथ पीने से सिरदर्द के साथ-साथ हैंगओवर की समस्या से भी छुटकारा मिलता है।
- सेब और केला खाने से भी हैंगओवर (Hangover Home Remedy) बहुत जल्दी उतरता है।
Disclaimer : यहां मुहैया सूचना सिर्फ जानकारियों पर आधारित है। यहां यह बताना जरूरी है कि southblockdigital.com किसी भी तरह की जानकारी की पुष्टि नहीं करता है। किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह लें।