Liquorice Benefits : आयुर्वेद में बड़ी से बड़ी बामरियों का इलाज हैं। नियमित रूप से आयुर्वेद दवा का सेवन करने से बीमारियां जड़ से खत्म हो जाती है। इसी में से एक है मुलेठी (liquorice benefits)। मुलेठी को कई बीमारियों का रामबाण इलाज माना जाता हैं। इसमें कई एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते है, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। साथ ही इसके सेवन से शरीर में आई सूजन से भी छुटकारा मिलता है। सर्दियों के मौसम में तो इसके (Liquorice Benefits) सेवन से शरीर को कई चमत्कारी फायदे मिलते हैं।
मुलेठी के चमत्कारी फायदे
ठंड में मुलेठी के सेवन के कई चमत्कारी फायदे हैं-
- सर्दियों के मौसम में सर्दी, जुकाम, खांसी और गले में खराश जैसी समस्या आम बात है। इसलिए इस मौसम में मुलेठी का सेवन जरूर करना चाहिए। इसे कुछ ही समय में इन परेशानियों से जल्द छुटकारा मिलता हैं।
- अल्सर, दिल की जलन और पित्त की समस्या से छुटकारा पाने के लिए भी इसका सेवन किया जाता है। चाय में डालकर या काढ़े के रूप में इसका (Liquorice Benefits) सेवन किया जा सकता हैं।
- गैस्ट्रिक और पेट से जुड़ी परेशानियां से राहत पाने के लिए भी इसका (Liquorice Benefits) सेवन काफी कारगर उपाय है।
- मुलेठी में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते है, जो शरीर को अंदर से रिलैक्स करने में मदद करता हैं।
- मुंह के इंफेक्शन और छाले की समस्या में भी मुलेठी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- मुलेठी (Liquorice Benefits) के तेल से सिर की मालिश करने से सिर दर्द की समस्या में आराम मिलता है।
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